野菜ソムリエの資格を取ろうと勉強中の松五郎です。女性のお客様が最近「むくみ」で困ってると言われてまして聞くと夏バテで水分ばっかりで、あんまり食べてなーいとの事、そんな時におススメが「キュウリ」です!カロテン、ビタミンC、とE、葉酸、なかでも「カリウム」が豊富で水分の体内代謝がよくなり利尿作用つまり「むくみ」解消につながります。さらに「カリウム」が不足すると筋肉の動きが悪くなり、だるさ、疲れになる訳です。
夏こそ「とりあえず 生ビールともろQ!」で乾杯!
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